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Dorada al Horno
Sana y nutritiva.
por porción - Calorías: 413kcal | Carbh: 35,18g | Prot: 30,87g | Grasa: 10,98g
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Chili con Carne al Estilo Tejano
Sin ninguna duda, el chili con carne es el plato oficial del estado de Texas (EEUU). De sabor fuerte, picante y muy apetitoso.
por porción - Calorías: 447kcal | Carbh: 28,25g | Prot: 29,74g | Grasa: 23,22g
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Hamburguesas de Pollo con Avena
Una comida rápida.
por porción - Calorías: 274kcal | Carbh: 22,09g | Prot: 26,80g | Grasa: 8,47g
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Pescado al Vapor
Un pescado al vapor con agua y verduras y especias y hierbas.
por porción - Calorías: 119kcal | Carbh: 7,82g | Prot: 19,17g | Grasa: 1,23g
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Albóndigas con Tomate
Albóndigas de ternera con salsa de tomate.
por porción - Calorías: 415kcal | Carbh: 24,73g | Prot: 17,90g | Grasa: 23,70g
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Potaje de Calabaza
Calabaza con Pollo.
por porción - Calorías: 279kcal | Carbh: 15,21g | Prot: 38,11g | Grasa: 7,36g
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Crostini de Pollo
Rebanadas de pan tostado con tomate, pollo y queso de cabra.
por porción - Calorías: 209kcal | Carbh: 14,14g | Prot: 11,64g | Grasa: 11,62g
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Revuelto de Brócoli
Muy delicioso y saciante y sobre todo...bajo en calorías.
por porción - Calorías: 128kcal | Carbh: 11,41g | Prot: 20,07g | Grasa: 0,84g
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Lasaña LowCarb
Versión de lasaña bastante saludable.
por porción - Calorías: 262kcal | Carbh: 11,42g | Prot: 35,84g | Grasa: 8,19g
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Crema de Verduras
Una sopa de verduras cremosa.
por porción - Calorías: 92kcal | Carbh: 20,08g | Prot: 2,92g | Grasa: 0,74g
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